“青春孕育无限希望，青年创造美好明天。”由中共杭州市委宣传部出品，网易浙江、杭报集团制作的《三分钟理论快讲》第五季·青春版，以“建功新时代·建设新天堂”为主题，分享天蚕土豆、崔文娟、蒋应成、方毅、忻皓、唐雪飞、杨英豪、王承超的青春故事。

　　《三分钟理论快讲》第五季·青春版网络视频在新华社客户端浙江频道、人民网浙江频道、网易浙江、浙江在线、浙江新闻客户端、咪咕阅读、杭州发布、学习强国杭州平台、杭+新闻、政在解读等网络平台上线。

　　我叫崔文娟，2008年北京奥运会武术比赛女子太极拳、太极剑全能冠军。

　　荣获奥运会太极拳、太极剑全能冠军

　　武术是2008年北京奥运会的特设比赛项目，这块金牌可以说是非常之珍贵。回想起夺冠历程，我还是非常激动也很骄傲。

　　2002年，一次意外的受伤让我不得不放弃长拳转练太极拳。经过3年多的国家队集训，2008年我一举摘获第7届亚洲武术锦标赛太极拳冠军及北京奥运会武术比赛女子太极拳、太极剑全能冠军。

　　武术是中国传统文化瑰宝，这是一个能对许许多多的人产生巨大吸引力的体育项目。我特别希望，让武术有一天成为奥运会的正式比赛项目。

　　创新拳法

　　我退役后和丈夫一起选择在杭州定居，在浙江外国语学院任大学老师。

　　我接触到的孩子，有不少缺乏运动能力，我就想创编一套拳，简单易学又能强身健体。后来我们团队创编了一套面向少儿的五常拳。这套拳有五个招式，整个套路练下来大概2分钟，希望是在一招一式之间，孩子们不仅能够体会到中国武术的魅力，还能体会到中国传统文化的魅力。

　　2022年初，我视频演练抗疫八段锦，提倡居家锻炼的理念，更好地带动大家一起居家锻练，通过锻炼提高免疫力，缓解心理压力。

　　聚力迎亚运 建设新天堂

　　第19届亚运会即将在杭州举行，作为一名国家队退役运动员，我要尽己之力为杭州亚运助力。定居杭州以来，我参加了很多公益活动，比如“好声音 迎亚运”青少年朗诵艺术大赛、“亚运进社区健步走”、“亚运纪念林”等活动，让亚运盛事惠及更多的人。

　　明年亚运会召开时，武术作为亚运会比赛项目之一，我非常期待我们的武术运动员能够夺得亚运首金，为中国代表队赢得开门红。在全民健身的赛场上，我也会更好的通过宣传中国武术，宣传太极拳，宣传亚运文化，让杭州的老百姓能够通过武术这个项目，更加深度的了解亚运、参与亚运，感受亚运。