浙江在线-杭州频道9月14日讯（浙江在线见习记者 曾艺 通讯员 钱凌芸）近年来，随着康养旅游的兴起，森林变成了备受人们喜爱的养生圣地。9月12日至14日，中国森林疗养杭州国际研讨会活动在桐庐举行。

　　150余名来自芬兰、澳大利亚、韩国、德国、日本等国内外专家、全国各地森林疗养分会代表、浙江省林学会代表等参加研讨会，分享了各自在森林疗养领域的研究和见解。

　　森林究竟能改变人体哪些方面？

　　在森林疗养领域，我国属于起步较晚的国家。人人都知道森林环境好，却不知其究竟会对人体的哪些细胞、哪些指数造成多大程度的改变。

　　今年7月17日至19日，一项森林疗养医学实证研究在杭州桐庐瑶琳国家森林公园进行。

　　本次医学实证研究共招募了32名老年高血压志愿者，受试人员随机分配到杭州城区和瑶琳国家森林公园，受试时间为三天两晚。

　　浙江省老年医学研究所副所长王国付告诉记者，“这35名研究对象均具有明确的原发性高血压诊断，年龄在60至85岁，心功能I-II级，日常生活能自理，血压（含药物控制后）低于180/110 mmHg。”

　　研究团队从血压、心率变异性和炎症水平等方面，对比评估了志愿者在森林和城市环境的不同响应。

　　结果显示，志愿者在瑶琳国家森林公园留宿三天两晚，无论是血压，还是心率变异性和炎症水平都发生了具有统计意义的利好变化。

　　“与对照组相比，三天两晚的森林浴可以明显降低老年高血压患者的收缩压（80.73±7.31 Vs 73.40±5.97, p=0.005）、提高血氧饱和度（97.09±1.14 Vs 98.00±0.80, p=0.014）、改善受试者的压力和情绪状态（HF下降、POMS等）；提高受试者的抗氧化能力（SOD）。”王国付说道。

　　打造森林疗养杭州样板

　　作为“中国最美县”，桐庐森林覆盖率达到75.31%。在开展森林疗养医学实证研究瑶琳国家森林公园，森林覆盖率更是高达95%。目前，全县已基本形成了富春江两岸、瑶琳、分水三大森林休闲养生板块。

　　会上，中国林学会与桐庐县人民政府现场签订战略合作协议。今后，双方将共同培育和发展桐庐森林康养（疗养）产业，联合建立森林康养（疗养）试验示范区，创新健康产业模式。

　　“杭州的森林覆盖率高达66.8%，全市森林公园就有50多个。丰富的森林资源和良好的生态环境，为森林疗养发展提供了得天独厚的优势和资源。” 杭州市林业水利局副局长陈勤娟说道。

　　2017年，杭州市接待森林旅游休闲人数8700多万人次，实现产值近百亿元。

　　目前，桐庐县的芦茨村、石舍村，临安的白沙村、指南村，淳安的下姜村、姜家村等地，已经成为全省乃至全国发展森林休闲康养产业的成功典范。

　　健康是全人类的共同福祉。会上，中国林学会森林疗养分会理事长刘立军发布了中国森林疗养《杭州宣言》，呼吁更多人了解和参与到森林疗养产业的研究、发展和建设中来。