浙江在线-杭州频道2月28日讯（浙江在线记者 叶临风 姚群 石怡锋 姚颖康）“节后综合征”中最显著的一条就是“变胖”：一顿又一顿饭局，一杯又一杯杯盏。许多人节后回城的第一件事就是赶紧找健身房，“甩肉”！可遍搜杭城各大健身运动中心，年费动辄三五千，各类私教的价格更是不菲。

　　然而在杭州环城北路57号地下室内，杭城历史上第一家健身房，却20年如一日岿然不动：年费800元。

　　更神奇的是，这家价格低廉、设备陈旧的老健身房，却依然吸引各路健身达人趋之若鹜，其中不乏全国冠军。

　　那里到底藏着怎样的故事？2月27日，记者上门探寻这家大隐于市的健身房。

　　价格比20年前还便宜

　　进门就没了手机信号

　　走进喜得宝大楼背后的小弄堂，一块年代感十足的褪色老式灯牌，微亮的霓虹闪着“健身房”三个字，便是这家铁馆的全部门面。顺着灯牌下的简易楼梯走，推开一扇贴着“福”字的红色铁门——

　　眼前是一块800多平米的区域：进门处支起一根晾衣绳，锻炼者的衣物都挂在这里；大厅里整齐陈列着三排器械；最显眼的是，无论柜台、房顶还是横梁上，都是满满当当的荣誉证书和奖杯。

　　“手机付费的话，麻烦拿这个去门口。”柜台阿姨递来一张二维码。阿姨说，这家健身房内完全没有手机信号。“因此在这儿锻炼的人，从头到尾都是专心致志的。”

　　走进里面，可以看到一些锻炼设备的漆面都已剥落，最年长的“坐姿划船机”在健身房成立之初就陪伴至今，如今在生产商家的产品陈列室里都难寻同款。据说，当时健身房刚开张时，国内生产健身器械的厂家不多，很多器械要特地去南昌飞机制造厂买， 有些器材甚至得自己做。没有杠铃，就用自来水管两头套上铁片；连举重床也是自己动手电焊的。

　　21年里，健身房从官巷口搬到丰乐大厦，再到今天的环城北路地下室，饱经岁月洗礼。一名锻炼的人说，这里的陈设布局从未改变。

　　这样一家健身房，费用是多少呢？

　　在这里练了20个年头的刘云告诉记者：“20多年前刚建的时候，练一次3块钱，一个月70块钱，算起来一年也只用840元。”而时至今日，这家健身房的年费也只要800元，相比21年前还降价40元。

　　健身界老炮儿说

　　“收支平衡就行，绝不设私教”

　　为什么这家健身房20年不涨价？

　　这得从这里的“掌门人”傅建陈说起。

　　就在健身房里，记者见到了梳着背头、满身腱子肉的“馆主”傅建陈，一身古铜色肌肤的他正在做“平板卧推”，200斤的杠铃被他轻松地举起、放下，汗水顺着他的卷发、穿过运动卫衣，沿着棱角分明的臂膀滑落。

　　“咣、咣……”上百斤的哑铃片发出碰撞的声响。看起来有些锈迹。

　　上了岁数的岂止这些器械？ 傅建陈今年也已经56岁了。

　　他的身上背着许多光环：杭州第一代健美运动员，首届杭州市健美比赛65公斤组第三名，6届浙江省健美锦标赛混双健美冠军，杭州市健美协会秘书长，2004年起至今担任浙江省健美锦标赛裁判……

　　在健身界，傅建陈可以说是名副其实的“老炮儿”了。

　　1986年，傅建陈被《健与美》杂志上的照片深深吸引。第二年，杭州公开招聘健美运动员，24岁的傅建陈从400多人中脱颖而出。

　　那个时代，训练基地场地小，常人满为患。“为什么不自己开一家呢？”1997年，傅建陈经营起了自己的健身房，一办就是21年。

　　接触健身的30多年里，傅建陈换过不少工作：采购员、调色师，甚至在漂染厂干力气活……但健身这项爱好，他从未停止。

　　许多人建议傅建陈“设私教课”，他没理会，理由很简单：不想靠这个赚钱。

　　“现在这场地租金低，勉强能收支平衡。对我来说，就够了。”傅建陈搓搓手笑道，健身不仅改变了自己的形体，也带来了快乐，他想要把健身房一辈子经营下去。

　　器械是自己动手做的

　　却能吸引专业运动员来训练

　　如此简陋的健身房，真能吸引到会员？

　　让记者意想不到的是，早上6点半不到，健身房外就已有人在等候开门。老板娘楼红说，最小的15岁，最年长的快70岁了，健身房里从早到晚都热热闹闹。

　　别看设备陈旧，健身房里近半数的锻炼者，都是中国健美协会的国家一级健身指导员。记者问了几位“老铁”，他们都认为：浓厚的健身氛围，以及专业的指导，是大家喜欢这里的主要原因。

　　“练来练去都成了朋友，有的还谈起了对象。每年春节，我们都聚在一起吃饭。”老会员韩冰说，他喜欢这家健身房独有的清净。

　　“尽管器械上了年纪，但他们都会定期养护，其实非常实用，锻炼形式也很多样”，在健身房己练了十多年的郭华说道。

　　“对我来说，健身是最好的交朋友方式。学员不会的，我亲自教。”傅建陈笑着说，他希望能打造一家“深夜食堂”式的健身房。

　　今天，这间由废弃厂房改建的铁馆，已经走出了不少杭州市、浙江省、全国的健身冠军，以及亚洲形体冠军。